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양양 I'm RURU♥ 柴遊家滿 | 愛吃愛喝愛玩

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恩妮一家四口都是愛吃鬼
Ruru and Owen 在一起十年
有個寶寶叫恩恩是吃貨搗蛋鬼
ʕ⁠´⁠•⁠ ⁠ᴥ⁠•̥⁠`⁠ʔ 有隻柴柴叫妮妮是一隻懶睡豬
柴犬妮妮於2024/12/10去當小天使了
謝謝陪伴我們18年9個月，永遠愛妳

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  • 12月 08 週日 202422:47

  • 竹北中醫推薦 | 澤予堂 張斯閔院長幫我突破停滯期 一個月-5 不飢餓中醫調理 好停車 新竹中醫推薦

竹北中醫推薦 | 澤予堂

熟識Ruru的人應該知道我的身體不太好，尤其是生理期亂糟糟的，一個月會來兩次真的讓自己常常覺得暈或是難受不已！而且因為各種不舒服也讓自己在一直做體態控制也跟著停滯卡關了...
經過朋友推薦分享要不要試試中醫調理？Ruru想說不妨試試吧！也許會有更好的轉機由澤予堂竹北中醫診所張斯閔院長幫助我調理經過一個月的調理！現在的自己更好了而且好開心，不挨餓還可以一個月-少了5公斤
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  • 個人分類：健康 | 營養諮詢吃吃吃
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  • 9月 29 週三 202119:33

  • 健康 | OMNI 歐尼選吃 好習慣養成 1對1營養師諮詢



在幾次的OMNI 歐尼選吃營養諮詢後收益良多也在營養諮詢時有去做了健康檢查進而發現身體出了點問題這些問題都跟體重環環相扣所以營養師叮嚀著配合醫生的檢查跟追蹤也是非常重要的營養師說不能偷懶沒有定期回診唷！(怎麼都會知道啦哈哈哈...之前都這樣賴皮賴皮的)
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  • 個人分類：健康 | 營養諮詢吃吃吃
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  • 9月 21 週二 202116:05

  • 健康 | OMNI 歐尼選吃 想找回健康先回歸正常生活 1對1營養師諮詢



這是疫情爆發之前的照片比較常外食也會去吃大餐不過因為活動量比較足夠看起來沒有像現在一樣肥
雖然原本也沒多瘦啦但自從疫情爆發開始就不知不覺的變胖了
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  • 個人分類：健康 | 營養諮詢吃吃吃
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  • 9月 02 週四 202101:38

  • 健康 | OMNI 歐尼選吃 第一次的線上減肥諮詢服務 想找回健康 1對1營養師諮詢

image

關於減肥RURU應該是老司機了？
中醫診所／西醫診所／泰國減肥藥／不知名小藥局減肥藥／斷食／極端飲食等等都試過了
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